Подходов к управлению можно выделить несколько:
- актёрские методы
- телесные
- психологические игровые
- психологические персональные
Рассмотрим чуть подробнее:
Актёрские методы включают в себя работу с телом и эмоциями. Попросту говоря это подход основанный на проявлении эмоций в теле и наоборот: на возникновении эмоций от физического состояния.
Телесные методы нацелены на снятие телесных зажимов и получение положительных эмоций через тело. Сюда входят арсенал йоговских практик, всевозможных танцевальных направлений и bodywork
Игровые вещи я обожаю. Так уж вышло, что мы играем роли. Много разных ролей. И игровые штуки – отличное средство для их отработки.
Персональные средства находятся в русле широкого психоаналитического течения. Там в последнее время появилось много забавных вещей типа расстановок Хелингера.
Комментариев нет:
Отправить комментарий